近几年糖尿病已成为我国“隐形杀手”之一，其实糖尿病本身并不可怕，最令人可怕的是糖尿病带来的并发症。
相关医学证明，糖尿病的并发症多种多样，最主要的是糖尿病的并发症出现之后，药物很难治疗。
所以平时生活中饮食上要多加控制，否则很容易导致血糖升高，非常影响身体健康。
医生提醒：这3种食物会导致血糖升高，最好忌口
1、蜂蜜
蜂蜜高血糖患者千万不能碰，它主要是由葡萄糖、果糖这样的单糖组成，特别容易被人体吸收。
这个时候人的血糖会快速升高，对于高血糖病人来说是致命的，所以在平时血糖偏高的人还是不要再继续食用蜂蜜了。
2、含糖量高的水果
日常生活中随处都能见到水果的身影，它里面含有丰富的维生素等物质，对人体健康有一定的益处，但是有一含糖量较高的水果高血糖患者还是尽量少吃。
例如：哈密瓜、西瓜、荔枝等，含糖量相对于其它水果来说比较高，所以血糖偏高的人不适合吃这种含糖量高的水果。
3、芋头
芋头里面淀粉含量比较高，尤其是煮熟之后的芋头，其糖分含量以及热量都会成倍增加。
血糖偏高的人再继续食用的话，会导致血糖上升不宜控制，所以高血糖患者在平时还是尽量少吃芋头。
患上糖尿病会出现哪些常见的并发症？
1、身体乏力
这里所说的乏力并不是简单的累，患者会感觉到说话都费劲，主要原因是血糖升高导致细胞异常，这个时候就会出现身体特别乏力的情况，非常影响生活。
2、四肢麻木
四肢麻木也是糖尿病患者的并发症之一，还伴随着出现刺痛感，这是由于身体血糖达到一定的高峰值导致脚部神经末梢神经炎发作。
特别影响生活质量，所以血糖偏高的人一定要及时控制血糖，避免患上糖尿病引发多种并发症。
3、视力模糊甚至出现短暂性失明
糖尿病也会影响到人的视觉，主要是因为血糖升高影响到视觉神经组织，导致视线模糊，甚至出现短暂性失明。
这种情况主要出现在病情比较严重的时候，这种眼疾并发症特点是发病迅速，最快可在两天内发病。
这就导致很多患者还没来得及治疗，就已经发病，所以平时生活中一定要重视血糖的控制。
4、浮肿
眼皮以及双腿浮肿也是糖尿病患者的并发症之一，这是因为身体血糖代谢速度降低，导致身体内细胞出现异常，会使得身体水肿。
5、皮肤异常
糖尿病也会引起皮肤方面的疾病，这主要是因为身体血糖升高会使得合并植物神经混乱，导致体内缺水，这个时候身体皮肤会特别干燥，会出现脱皮、瘙痒的症状。
6、便秘
糖尿病患者经常感到腹胀、便秘，这主要是因为身体血糖升高导致肠胃平滑肌无力，影响到自主神经，这时候会导致人的肠胃出现问题。
总结：糖尿病引起的并发症不仅多种多样还非常可怕，发病快且药物治疗效果不佳，以上举例只是冰山一角，所以血糖偏高的人要及时控制血糖，以免造成严重的后果，到最后追悔莫及。
糖尿病的“克星”被找到，每天坚持吃，血糖一天天往下降
结语：对于那些血糖偏高的人来说，饮食健康非常重要，生活中一定要避免吃一些高糖、高脂肪的食物，饮食要合理搭配，多吃一些绿色蔬菜，对于控制血糖有一定的作用。
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