有这五种症状，说明你的身体在反抗当维生素B1时缺乏时，你的身体会给你提醒，快来看看你有没有以下症状：1、贫血缺乏维生素B1会引起巨幼红细胞贫血的发生，表现为皮肤粘膜无血色，头部晕沉。起身时眼前出现目眩，听力减退无法集中注意力，容易忘记近期发生的事情，经常感到疲倦，肌肉无力，严重者会出现晕呼吸困难等反应。它的发生是人体内缺乏维生素B1和叶酸引起的，维生素B1有增加红细胞生成的作用。如果机体长期处在缺乏维生素B1的状态，就很有可能导致贫血。、消化系统问题维生素B1缺乏引起的消化系统问题最容易被忽略，特别是男性平时有吸烟饮酒等不良习惯对胃肠造成的损伤。常常容易与普通腹泻混淆，它的主要反应是发生不明原因的呕吐和腹泻的症状，严重者甚至伴有全身发热的情况出现。有些患者前期腹泻情况不是很严重，随着病情加重在腹泻的基础上会伴有呕吐出现，所以这种情况发生时一定要引起注意，及时就医检查。3、神经系统的表现绝大多数因维生素B1缺乏引起的神经系统症状一般不会再早期出现，大约60%的患者早期会先出现贫血的症状。有基础神经系统相关疾病的人群，神经疼痛表现尤为严重，会出现肌肉疼痛，神经麻痹，末梢神经炎、脊髓病变，小脑病变等等。婴幼儿如果缺乏维生素B1，神经系统的表现会更为严重，甚至会造成不可逆的损伤，比如智力减退、神情呆滞、四肢无力，面瘫等等。4、皮肤问题皮肤问题的表现主要分为两种，分别是面容体现：面部会出现肌肤干燥、脱皮、无血色、面容惨白等表现。全身体现：关节弯曲部位皮肤存在色素沉着，浑身无力。长期缺乏者还会有皮肤病变，皮肤呈现为灰白色，皮肤上瘀斑或是斑秃。5、心血管系统问题由于维生素B1缺乏会导致贫血，在贫血后期大多会伴有气促、心悸、呼吸困难等的情况出现，这时候就不单单是贫血这么简单。中老年人群，很有可能引起心脑血管问题，导致心力衰竭、贫血性心脏病的发生。所以在前期出现贫血情况时，一定要引起重视，及时治疗。关于维生素B1，请正确使用维生素B1是一种营养素，不能替代药物使用，它的作用只是辅助治疗、营养神经、缓解疼痛。如果已经有相关症状出现，建议不要自己随意服用维生素B1，医院听取医生的建议后再进行补充。还有一部分人是不建议或者不能进行维生素B1补充，一起来了解一下：1、患有通风的患者不能轻易使用维生素B1。因为痛风患者在补充维生素B1之后极有可能导致尿酸急剧升高，从而引起痛风紧急发作。严重者可能会引起并发症，所以痛风患者要特别重视。、神经系统有损坏的患者也应该注意。在未得到医生的明确诊断前，不应该擅自服用维生素B1。这一行为可能会导致原本疾病的症状得到纾解或是掩盖，影响医生的正确判断，延误治疗。3、还有一种情况不是很常见，但是这一种疾病绝对不能再前期服用维生素B1。它就是家族性遗传性球后视神经炎及抽烟性弱视证，这一类人群的血清中维生素B1会异常升高。如果再加以补充，会使病情急速加剧，导致不可逆的后果。4、最后一点，维生素B1有可能会造成使用人出现一些不良反应。比如说皮肤瘙痒、皮疹，腹泻或是过敏性哮喘等情况出现，个别人群还可能出现过敏性休克。所以建议一些过敏体质、幼儿及老年人群应遵医嘱服用维生素B1，切记不可自己随意使用。END每日必看行业热文新《医师法》施行，所有医护警惕！这地开出首例罚单！
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