视神经炎，若以眼底镜检查视神经乳头，则可以见到“乳头水肿”，球后视神经炎时，早期眼底基本正常。色觉检查时，可发现患眼的颜色分辨力减弱。以视野计检查，则可见“中心暗点”或“旁中心暗点”。患有视神经炎会伴有呕吐、头疼等症状表现。以下是视神经炎的预防和护理方法。
预防：
1、患有视神经炎的青年人逐渐增多，是因为长期的上网与看电视，用眼不当所造成。所以，当感觉自己的眼睛有剧痛、呕吐、头痛等等症状的时候，医院检查。
2、维生素B1缺乏是视神经炎的重要诱因。这是由于糖分在体内代谢时消耗了过多的维生素B1所造成的。可以通过多吃富含维生素B1的食物补充，奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。此外，经常大量食用甜食，还容易引起眼睛疲劳，视神经会因为营养短缺而出现“故障”。更重要的是，当维生素B1缺乏时，会影响体内碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滞留在血液内，从而诱发或加重视神经炎。
3、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。
4、多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。
5、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。
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