长时间低头的情况下，如果猛一抬头，眼前突然出现一片眩晕。这种感觉您有过吗？有人也许会说，一定是颈椎病犯了。最近，武汉市民徐小姐身上就出现了类似的情况，不过，她的毛病可不是出在颈椎，而是耳朵。
视频：“手机控”头晕目眩，竟是耳石“玩”掉了
低头族长期使用手机
诱发耳石症
武汉市民徐小姐是一位公司白领，用手机上网、刷朋友圈是她的最爱。一天早上起床时，她突然觉得身体不对劲了。
徐小姐：天旋地转，恶心想吐。不扶着床几乎站不住……
徐小姐慌了，医院检查颈椎、大脑，但检查结果全部正常。最后，医生结合她的病症特点，判断她是患上了耳石症。
耳石症一般多见于中老年人群。但如今，年轻人患上耳石症的情况也明显增多。专家分析这与低头族长期使用手机有关。
什么是耳石症耳石症，即为良性阵发性位置性眩晕。耳石症最常见的症状就是头晕目眩。耳石症为什么会导致头晕目眩呢？那是因为我们人体耳朵最深的部分，即内耳，不但负责听力，同时也还负责平衡功能。
内耳中的椭圆囊和球囊上有囊斑，其表面镶缀着许多像钻石一样的碳酸钙结晶，俗称为耳石，一旦耳石脱落下来，漂移到半规管内，就会影响人体的平衡功能，引起良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症。
大部分患者发病表现为起床、后仰倒床或者在床上向某一方向翻身时引起天旋地转的感觉，伴恶心、呕吐。但眩晕发作时间短暂，几秒钟或几十秒钟，很少超过1分钟。保持一个姿势不动，很快眩晕的感觉就消失了。除眩晕症状外，有时还会感觉惊恐、头蒙、不敢行走转头、不敢卧睡等。
医院神经内科副主任医师潘晓峰：现在患这种病的年轻人明显增多，保持一个姿势导致耳朵供血减少，营养缺乏，诱发耳石症。
耳石症患者过去以中老年居多，目前却正趋于年轻化。年轻人是耳石症的高发群体，他们都是喜欢长时间玩手机或者电脑。除此之外，办公一族也都需要长期进行低头的工作。
尽管耳石症通过手法复位、体位疗法或药物等手段可以治疗，但医生提醒低头族，千万别忽视长时间使用手机对身体造成的影响。上网和看手机时间超过40分钟，要站起来活动一下四肢，适度放松自己，日常要保持充足的睡眠和适当的体育运动，做到劳逸结合，才能避免耳石症的发生。
来源：湖北经视
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