医生简介：辛疆，医学硕士，毕业于天津中医药大学中医七年制专业。师从天津市名中医、天津中医院副院长张玉莲教授多年，继承了张伯礼院士、张玉莲教授的临床经验与治疗理念，尤其专攻"针药结合"、"头项体针结合"、"调神针法"等方面。擅长治疗神经内科和针灸科常见疾病，善用汤药药膳调理治疗各种内科妇科慢性疾病。
美丽动人是每个女性的梦想，可在追求美的道路上，处处都是“敌人”。常言道：“一白遮百丑，一胖毁所有”，身上多上几斤肉，可能就让您的美丽大计，毁于一旦。
但恰恰有些女性朋友，常常抱怨自己怎么都瘦不下来，以至于“喝口水都长肉”。如果您的体重真的持高不下、多种减肥方法都难以减轻，又伴随嗜睡、情绪低落、便秘等其他症状，那您可能是罹患了甲减。
一、什么是甲减？
甲减全称甲状腺功能减退，是一种常见的甲状腺疾病。与另一种甲状腺常见疾病——甲亢不同的是，甲减因为其症状特点，早期较难发现，因此不少患者即便患了甲减，也常常不自知，直到日久医院检查，最终确诊甲减。
甲减的病因可分为原发性和继发性，继发性较为少见，多由垂体功能异常导致；原发性甲减最为常见，各种原因造成甲状腺损伤、甲状腺细胞功能异常、微量元素缺乏等均可造成原发性甲减。
而甲减的主要症状涉及人体多系统、多方面，较为复杂，常可见：
1.嗜睡、记忆力减退、神疲倦怠、懒言无力、情绪低落等神经系统症状；
2.厌食、腹胀、胃胀、便秘、食欲不振等胃肠系统症状；
3.月经不调、闭经、经量异常等妇科系统症状；
4.面色苍白、周身轻度水肿、毛发脱落、皮肤干燥粗糙、体重增加等周身症状。
以上症状并不具有典型性，尚可见于其他各种疾病及亚健康状态中，因此常常被甲减患者及其家属忽略或误认为其他疾病延误治疗时机，最终发展到难以控制的地步。因此及时发现、诊断甲减是十分重要的。
如果您同时出现了以上多种症状，建议您及时到正规医疗机构进行甲状腺功能的检测。甲状腺功能检测项目中会有一项“TSH”，全称“促甲状腺激素”，大多数甲减患者因其病理特点此项数值都明显高于正常值。高于正常的TSH数值结合以上症状，即可诊断为甲状腺功能减退。
二、甲减与肥胖？
在甲减的诸多症状里，体重增加是较为典型的症状之一。但不同于其他原因造成的体重增加和肥胖，甲减的肥胖真的是“喝口水都长肉”、“切肉都瘦不下来”。
为什么甲减的肥胖这么难缠？这就先要从甲状腺的功能谈起。甲状腺作为人体一个重要的内分泌腺，主要分泌甲状腺素。而甲状腺素是人体重要的参与新陈代谢的物质，能够促进身体糖、脂肪等各种能量物质的消耗分解，从某种程度上可以被称为“燃脂激素”。当甲状腺功能减退时，甲状腺不能分泌足量的甲状腺素以满足人体所需，一方面人体会尝试释放更多的TSH来促进甲状腺的功能，以弥补甲状腺素的不足；另一方面则由于甲状腺素的缺乏，人体新陈代谢减缓，糖、脂肪等不能正常的转化为能量，不断储存堆积在人体之中，造成肥胖。
同时，因为新陈代谢的降低，不仅体内脂肪的储存增加了，平日里较为常用的节食、运动等减肥方法，此时效果也大打折扣。节食减肥是通过控制饮食，在人体代谢正常的前提下，减少糖分、脂肪等在人体的储存和堆积，达到减肥的效果；运动减肥则通过运动加快新陈代谢，增加能量消耗，让储存在人体的脂肪作为能源被利用，进而达到减肥的效果。但罹患甲减之后，甲状腺素的缺乏导致新陈代谢降低，使得不管你吃多少，大部分都会以脂肪储存在体内，更让你不管怎么运动，都难以消耗身体储存的脂肪，最终造成“喝水都长肉”和“切肉都难瘦”的尴尬局面。
三、甲减怎么办？
除了难缠的肥胖，甲减还有其他诸多症状，严重影响患者和其家人的生活质量。那么甲减和其造成的肥胖等问题应该怎么办呢？
1.控制病情
甲减如果能早期发现并得到及时的控制，其实危害并不大。但因其症状的隐蔽性，患者发现自己得了甲减往往都是患病一段时间之后。此时的当务之急是要通过各种方法和治疗手段来控制住甲减的病情，使其不至于进一步发展。
一般甲减的首选治疗是口服甲状腺素，简单地说就是“缺啥补啥”。通过外源性补充甲状腺素，使人体甲状腺素水平恢复正常，短时间之内就能减轻甲减造成的诸多症状。如果确诊了甲减，这也是甲减治疗的第一道治疗方法。
但是因为造成甲减的因素复杂多样，单纯服用甲状腺素控制病情可能初期效果较好，随着时间推移，往往会出现疗效打折扣的现象，这时就要审视是不是患者自身的不良生活习惯并未改正进而造成了影响，也需要进一步加入中医的各种疗法进行辅助治疗。
2.生活习惯
现代人生活习惯和从前已经大不一样，冰箱、空调的发明，互联网的风靡，工作压力的徒增，都让人们不得不去面对很多从前没有的问题，而这些问题，都有可能造成甲减的发生和加重。
首先是贪凉喜冷。因为空调、冰箱的出现，现代人开始大量摄入温度极低的食物，周围环境气温也常常是低于自然环境的。由于人是恒温动物，这种内外低温的环境，迫使人体动用更多的能量储备来抵抗异常的低温。短时间内人体的代偿机制尚能适应，但迁延日久、此消彼长，寒凉之气将人体正气消耗殆尽、长驱直入，引发包括甲减等诸多疾病。
其次是熬夜不睡。现代人物质生活极为丰富，不少人追求“夜生活”的刺激，违背“日出而起，日落而息”的正常规律，经常午夜时分还熬夜上网、追剧，殊不知破坏了人体正常的生物钟节奏。一天二十四小时之内，人体十二经络各司其职，午夜时分是胆经和肝经掌管的时间，此时如果熬夜不睡，则会伤及阳气及阴血，久而久之，百病皆生。
再有就是气机不畅。人体正气如河水一般周行在十二经络、五脏六腑等全身各处，正常情况下正气应当畅通无阻、发挥其机能和作用，但如果人体处在情绪抑郁、大热大寒等极端状态下，则容易发生气机郁阻、走行不畅的问题。中医认为，不畅的正气瘀堵停滞在哪里，哪里就会生病；同样本应有正气到达的地方，因气机不畅而导致没有正气到达，也会变生他疾。
3.中医疗法
对于不良的生活习惯及异常的身体体质造成的甲减，除了常规服用甲状腺素、改正不良生活习惯外，根据辨证论治采用不同的中医疗法也是非常好的。
如果患者本身属于情绪不佳、低落抑郁，针刺经络穴位进而调整、疏通气机是个不错的选择。常可选用：合谷、膻中、气海、关元、天枢、血海、三阴交、太冲等穴位。这些穴位都是各个经络上的重要穴位，可疏通调节各经络经气，综合改善人体正气运行状态，从远期、长期改善甲减和其造成的肥胖症状。
如果患者平素贪凉喜冷，手足又常有发凉、怕冷的症状，这是身体阳气不足的表现，这种体质也是最容易形成甲减肥胖的体质。对于这种情况，除了针刺外，还要加用艾灸温阳散寒才能取得最佳疗效。艾灸是将艾草、艾绒制成相应的艾条、艾柱，加以点燃，在相应的穴位等部位施治的治疗方法，艾作为一味药物，性温热善于散寒，更能扶助正气、疏通十二经络，是一种对女性朋友诸多病症都非常适用的好药。艾灸除了能纠正寒气弥漫的病态之外，也能通过补充阳气，加快人体新陈代谢进而帮助燃烧堆积的脂肪，进而减肥。
除此之外，红外光热疗、频谱仪照射，因为具有类似的升高人体温度的效果，也对甲减的低代谢状态很有帮助，可以作为一种更为高端的治疗手段供您选择；柴胡舒肝丸、当归补血汤、逍遥丸、十全大补丸等中成药在结合辨证论治的基础上，也能大大改善本病患者身体状况，不失为一种经济、便捷的治疗方式。
甲减的相关知识就先为您介绍到这里，希望能对您与家人的健康献上绵薄之力。如果您有相关的病症困扰或类似问题，欢迎您随时前来就诊。匈牙利岐黄中医药中心将以最专业的团队、最先进的仪器、最高效的治疗、最诚挚的态度为您和您的家人排忧解难、保驾护航！
艾灸条
MOXARúD
艾灸条，艾灸时专用艾条，艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。
温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
穴位艾灸和局部艾熏。
1、穴位艾灸。取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。
2、局部艾熏。可以用3-6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10-30mm，上下来回艾熏。如痛经，肩周炎，腹部受凉、腹泻，小孩子遗尿。
1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。3、体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。
产品规格：10支/盒
逍遥丸
XIAOYAOWAN
疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、肝气不舒，胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
两肋胀痛、饮食减少、嗳气呕恶、精神抑郁、急躁易怒、头晕目眩。可用于慢性胆囊炎、慢性肝炎、肝纤维化、高脂血症、胃及十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胸膜炎、便秘型肠易激综合征、慢性感染性疾病之低热。神经官能症、神经功能紊乱综合症、焦虑性神经症、恐惧症、焦虑症、抑郁症、偏头痛、小儿多发性抽动症、慢性疲劳综合征、失眠、特发性水肿、急性球后视神经炎。治疗经前期综合征、围绝经期综合症、月经周期性精神病、妇女绝经期综合症、贫血、月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏、月经失调、乳腺小叶增生、乳腺结节、囊性增生病、更年期综合征导致的烦躁、郁闷、心悸等。黄褐斑、老年斑、带状疱疹、皮肤瘙痒、斑秃、性病。免疫性不孕、男性乳房发育症、男性乳房良性肿块、高催乳素血症、中心性视网膜脉络膜炎。
一日2-3次，一次8-10丸，早饭前，晚中饭后，温开水送服。
甲状腺功能平衡胶囊PAJZSMIRIGYEGYENSúLYKAPSZULA
甲状腺疾病主要分为内科治疗的甲状腺疾病和外科治疗的甲状腺疾病两大类。内科治疗的甲状腺疾病主要包括甲状腺功能亢进症（俗称甲亢），甲状腺功能减退（俗称甲减）和甲状腺炎症（包括急性、亚急性和慢性甲状腺炎症）。外科治疗的甲状腺疾病包括甲状腺肿，甲状腺结节和甲状腺肿瘤。但两者并不是绝对孤立的，两者之间也可以相互转变。硒补充量会影响甲状腺健康，补充硒可以更快让甲状腺恢复健康。必要的碘的摄取有利于甲状腺功能的恢复。服用维生素A补充剂有助于调节甲状腺素代谢。缺乏维生素A与研究中肥胖和非肥胖患者甲状腺素水平下降有关。建议每天摄取国际单位的维生素A，好让甲状腺健康地运作。葛根具有清热解毒、滋补营养、清除体内垃圾之功效，对甲状腺功能紊乱的恢复有很好的疗效。多数甲状腺功能紊乱的患者有这原因不明的肥胖。印度荨麻和枳实可以加强新陈代谢，增强脂肪的氧化和能量消耗从而达到抑制肥胖作用，尤其是对内脏脂肪的抑制作用。能改善末梢循环，抑制血栓行程，是胃肠运动收缩节律有力，降低胆固醇，并能降脂消积。
调节甲状腺激素水平，平衡甲状腺功能，以及对甲状腺功能紊乱引起的各种肥胖患者减肥降脂、通便排毒和改善三高症状，促进肠道蠕动、促进肠内有益菌活化、肠内有害物质，清除体内垃圾。减少进食后的脂肪储存，提高脂肪细胞内的脂肪分解速度，加快燃烧脂肪的速度，减少脂肪细胞的总量。
60粒/盒
每日2次，每次1粒。并配合大量饮水。
本品由欧盟GMP认证的制药企业，在严格的质量监督下生产。
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（来源：匈牙利岐黄中医药中心主任医师辛疆）
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