辽宁的地热资源丰富，省内有温泉的地方不少，很多人张口就来“辽阳弓长岭、鞍山汤岗子……”这些地方确实好，但价格不菲，去的人也很多，赶上节假日游客扎堆，配合上温泉的蒸汽热腾腾的跟“下饺子”一样。
这里介绍几个，价格便宜、人又不多的特色温泉，提供给读者们做个小参考。
朝阳市凌源市热水汤村
特色：价格最亲民，适合长期疗养
费用：7元—30元/每人（不同档次的温泉洗浴价格略有不同）
朝阳市所管辖的凌源市（县级市）城北16公里万元店镇热水汤村，这附近坐落了大大小小的几十家温泉疗养院，因为凌源市的矿产丰富，这里的温泉含矿物质丰富有疗养的作用，能治疗关节炎、风湿、外科手术恢复等，因为价格便宜非常适合常年在此疗养。
凌源市附近的温泉资源非常丰富，普通的澡堂子用的都是温泉水，花7块钱买张澡票就能洗到温泉澡，凌源的居民好幸福哦。
葫芦岛市兴城市汤泉
特色：高温弱碱性食盐矿泉
费用：30元—60元/每人（不同档次的温泉洗浴价格略有不同）
兴城市（县级市）温泉，古称“汤泉”，位于市政府东边的兴海大道上。
温泉是因地下溶岩而形成的天然矿泉，水温67℃左右，酸碱值7.4，属于高温弱碱性食盐矿泉，具有一定的保健功效，对胃病、大骨节病、高血压、神经衰弱、慢性妇科病、等十几种慢性病均有疗效。
营口市鲅鱼圈区熊岳镇
特色：家庭式温泉旅馆
价格：元-元整套出租/每天
在熊岳镇既有温泉会所也有家庭式温泉旅馆，如果是全家人出行，准备在熊岳住上几天，可以选择家庭式温泉旅馆，两室一厅的套间，厨房、卧室、浴室一应俱全，环境有一点点简陋，跟星级宾馆还是有一定差距。
本溪市温泉寺
特色：寺庙温泉
费用：50-元每人每天（在农家吃、住、泡温泉）
温泉寺以温泉称著，原来这地方叫沟儿汤，又名“狗儿汤”，传说与努尔哈赤有关，说是他的狗泡汤治好了疥癞，努尔哈赤本人也曾在此疗养。
温泉在44℃左右，温泉水微咸，弱碱，水非常滑爽。有几家疗养院，但以个体经营为主，服务和环境相对比较一般，狗儿汤还可以，元包个池子，自备洗浴用品。
自费疗养每月一千元，包括吃住泡汤，火炕和农家饭菜，菜品清淡，倒是别有一番风味。
本溪市汤沟林温泉
特色：水温最热76℃
价格：-元/每人
汤沟位于本溪市本溪县草河掌乡胡家堡村，距本溪市七十八公里。汤沟是林区，风景优美，尤以地热资源闻名遐迩，出地表水温高，居辽宁省首位。水中含有碳酸锰、碳酸钠等多种化学元素和矿物质，可医疗关节炎、皮肤病、消化不良、四肢麻痹等症。
丹东五龙背温泉
特色：医疗保健
费用：-元/每人
五龙背温泉，位于丹东市西北郊25公里，因地处五龙山背而得名，有“五龙神水”。
五龙背周边有很多温泉会所、疗养院，有些浴池也是温泉淋浴，档次价格相差较大，总体品质很好，尤其今年还新增了平米的露天温泉。
这里的保健治疗非常好，保健医生经验丰富，理疗设施非常多。温泉诊室也很有特色，每个门口都分门别类地标明该屋的温泉有哪些功能。还有辽宁最大温泉游泳馆里能制造螺旋水流的欢乐水世界、以及各种的半露天药浴池子。
大连市庄河市步云山
特色：美容护肤
费用：69元/每人
步云山位于庄河市西北46公里处，温泉属低矿化度、碳酸钠型水，弱碱性，水温可达55℃。水中含有26种对人体有益的微量元素，命名为“偏硅酸?氟型复合医疗热矿泉”，是不可多得的优质双达标复合型温泉，泉水具有良好的医疗、理疗、美容，康体和滑爽的洗浴效果。
锦州市兴城市高家岭乡汤上村
特色：独享乡村温泉
价格：20-50元/每人
锦州市兴城市（县级市）高家岭乡汤上村地处兴城市西南，距兴城市区60公里，绥中县城20公里，高家岭乡政府4公里。
虽然环境不如大酒店高档，但是简谱的乡村环境和农家饭菜，回归田园亲近大自然，也有温泉游泳池，温泉水中游泳较高的浮力，运动起来更轻松。
温泉种类1 温泉是一种自然疗法大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统，不同的温泉治疗的疾病也同。温泉依不同的泉质有不同的疗效就整体而言提供以下几项参考内容:
泉质 疗效
酸性碳酸盐泉 泉泥敷脸可美白肌肤
酸性硫酸盐氯化物泉 皮肤病
酸性硫磺泉 皮肤病、风湿、妇女病、脚气
酸性硫酸岩泉 慢性皮肤病
碱性碳酸氢泉 神经痛、皮肤病、关节炎
弱酸性单纯泉 风湿症及皮肤病
弱碱性碳酸盐泉 皮肤病、风湿、关节炎
弱咸性碳酸泉 神经痛、皮肤病、关节炎（可饮）
弱碱性硫磺泉 神经痛、贫血症、慢性中毒症
硫酸盐泉 治疗皮肤病
硫酸盐氯化物泉 关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风
硫磺碳酸泉 神经痛、关节炎
碳酸氢盐泉 神经痛、皮肤病
碳酸硫磺泉 神经痛、贫血症
低温中性碳酸氢盐温泉 慢性皮肤病
中性碳酸温泉 皮肤病、风湿、妇女病
氯化物泉 皮肤病、风湿痛
（温泉起到缓解各类疾病的作用，但不能代替治疗和药物）
泡温泉注意事项２ 多数温泉含有矿物质、温度高、很多人并不适合泡温泉、有些物质跟温泉水会发生反应，泡温泉之前要了解注意事项。1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
8、泡完温泉后一般不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
9、泡浴时间不宜超过15分钟（容易造成皮肤油份失去太多，或使皮肤表面的益菌被消灭，或心脏负荷过重）。
泡温泉的步骤３ 享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好象有千万支细针进行针炙治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。泡温泉六部曲
第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身即可。
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