里约奥运啥最火？除了傅园慧的表情包，就要数我们的国粹——拔罐了吧？
美国飞鱼菲尔普斯是拔罐的超级“迷弟”，对拔罐爱到不行。恰逢奥运，中国式火罐儿就在菲利普斯的背上火遍全球了，连美联社都忍不住发文“菲尔普斯为拔火罐儿代言”。
训练完了拔一拔
拍宣传片也不忘加上拔罐镜头
不止飞鱼，还有不少运动员也钟情于中医拔罐儿
趁这股热火劲儿，我们在脸书上做了一次直播，为歪果朋友答疑解惑这“迷之神器”。
直播视频片段
果然，一经播出就炸出大量歪果仁回复。
首先是一直好奇菲尔普斯黑紫圈儿的网友：
KarenDurlin：我还一直好奇他（菲利普斯）身上的印记是什么呢？
求助篇ClaudioCastillo：我好奇拔罐儿会不会对我废了的手臂有帮助。我56岁时前十字韧带断裂，现在我69岁了，在美国得克萨斯州圣安东尼奥市做棒球接球手。但我在二垒上抛球时不能像以前那样迅速了，结果每个球员都能在二垒上偷走我的球。
KevinZhou：火罐导致皮肤下的毛细血管破裂（导致强烈的免疫反应，从而达到更快恢复／放松的效果）。
听起来很恐怖，实际上这种破裂并非坏事，它有助于释放红细胞中的血红蛋白，从而对机体产生良性刺激，也能促进白细胞的吞噬增强机体免疫力。拔罐的负压效应还能充分扩张毛孔，刺激加强汗腺和皮脂腺功能，加快毒素废物的排出。
爱美篇EileenaWaiYeeChan：这些斑块会持续多久？我看到游泳运动员迈克菲尔普斯的罐印了。
XiaoZhang：看情况，但一般7天左右这些斑块就会消失。
EileenaWaiYeeChan：拔罐儿能不能治疗像是关节炎这种慢性疾病？
拔罐儿能温通经络，祛湿逐寒，行气活血及消肿止痛。关节炎患者可以将其作为辅助疗法进行尝试哦。
MireyaAlvarez：这搞笑的东西要多久才能消失？会留疤吗？
YunPingWu：不会留疤。但是每人情况不同。如果病情严重，你的身上会有很黑的颜色，大约要一周才能恢复到正常颜色。如果斑块颜色浅，1或2天就能消失。这种疗法非常棒。如果你不知道怎么做别去尝试以免被烧伤。
上述指的是火罐疗法。继菲尔普斯尝试拔罐后，其队友也纷纷尝试，他们应用的就是抽气罐儿，这种方法相对前两种更加安全且简单易行。
力挺篇秦学：这是传统中国医药学，经常用来缓解肌肉紧张。重要的是这种治疗方式一点痛感都没有，疗效甚好。
MwazipezaSChanda：哇！一定要尝试拔罐儿—它的确能放松肌肉，排出血液系统中的毒素。
MichaelEldridge：是的，中国传统医药学总是对需要的人带来偌大的益处，谢谢你们。
LouisKwong：中国式缓解肌肉疼痛法。
共鸣篇Pattiweber：我做过这个。拔罐儿能把毒素都排出体外。感觉很不错。
JasonHardy：我之前见过，一直想拔了着。
CharlesBigges：重点是拔罐儿不仅是个健康的疗法还很有趣，我们和亲朋一起尝试过，度过了很美好的时光。
CorinneKidd：拔罐儿这种疗法存在了上百年了，真的有效。
LeticiaJones：我做过，我的斑块持续了两个星期。
怪力乱神篇PimentelGilsonGomes：欢呼吧女士们…中国医药学就像“灵气疗法”，“灵气”有些古怪，我非常喜欢。
灵气疗法是由日本臼井瓮男于年建立，借由双手引导能量传输到受者身体使其身体回复平衡，声称能舒缓压力改善健康状况。这一东方疗法在国际上甚为流行。但是相比这种看不见摸不着的能量疗法，拔罐儿是实实在在的物理疗法哇。
KevinWright：看起来很怪真的，反正我看起来很怪。
反对篇AmerylApparicio：我拔过罐儿。做完的结果就是在你身上留下青一块紫一块的印儿和极度的疼痛。
KevinZhou：Amery你去的是哪家理疗中心？这原本不该发生啊！
跃跃欲试篇OkonkwoJohnnieRemo：我需要买点儿罐子回来，我家里已经有火了。
OkonkwoJohnnieRemo：弄完皮肤发黑该怎么治疗？多久才能痊愈？
KevinZhou：视人而定，个人皮肤和肌肉的状况都有所不同。皮肤痊愈后颜色就会消失。
LishaJStFort：这么多年我一直想试试呢。
辣么，作为中国人的你，知道多少关于拔火罐的事儿？
小编带着好多问题去咨询了北京医院的主任医师、中医针灸学专业博士生导师赵吉平。
1拔火罐有哪些主要疗效？拔罐具有通经活络、祛风散寒、行气活血、消肿止痛、去腐拔脓、扶正固本等作用。
2拔罐法的作用机制是什么？现代研究认为是多种效应综合作用的结果，主要有两个方面：
①负压作用：负压使局部的毛细血管通透性发生变化，以及毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而出现瘀血现象，对机体产生一种良性刺激，促使功能恢复正常。
②温热作用：对局部皮肤的温热刺激作用，可使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，改善局部组织的营养状态，从而达到促使疾病好转的目的。
3拔罐适用于什么病症？拔罐法适用范围较广，多用于疼痛类疾病，如风寒湿痹、颈肩臂腰背腿疼痛、软组织扭伤；
内科疾病，如伤风感冒、头痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、呕吐、腹痛、泄泻、中风偏瘫；
妇儿科疾病，如痛经、绝经前后诸症、小儿消化不良、小儿遗尿；
皮外科病证，如蛇串疮、瘾疹、皮肤瘙痒症、痤疮、湿疹等。
此外，可用于防病保健、解除疲劳。
4是否可以用于身体不同部位？拔罐法可以用于身体的很多部位。施术部位一般宜选择肌肉丰满，富有弹性，毛发较少，无骨骼凹凸的部位吸拔，以防罐体脱落，而有毛发的部位则不适宜。
5用在不同的部位有哪些不同效果？背部：用于背部可以调整经络脏腑功能，适用于胃肠功能紊乱、心悸、失眠、更年期综合征、慢性疲劳综合症等，以及日常保健（三高症），或者感冒、急慢性支气管炎等；另外可以调整内分泌功能，用于痤疮等。
颈部：用于治疗颈椎病、落枕等颈部经络气血不利所致的痛症，或者高血压、头晕等。
腰部：用于腰部可发挥活血化瘀、散寒祛湿等功效；或跌仆外伤，气滞血瘀；或肾亏体虚所致的腰部疼痛；或较为顽固的便秘以及痛经、盆腔炎等妇科疾患。
腹部：用于便秘、腹泻、胃痛、消化不良等胃肠功能紊乱的疾患。
四肢：主要用于关节肌肉痹症，以及中暑、感冒、肺炎、痤疮等。
面部：主要用于面瘫。
应当注意的是，皮肤有溃疡、感染、肿瘤、瘢痕、静脉曲张之处，以及五官部位、大血管处、心尖搏动处、孕妇腰骶部及腹部均不宜拔罐。
6不同拔罐法，作用也不同闪罐法：多用于肌肉比较松弛，吸拔不紧（腹部）或留罐有困难的部位（四肢），或者骨骼凸凹不平、毛发较多的部位，适用于一般病位较浅、局部皮肤麻木或浅表疼痛或功能减退等疾患。
留罐法：多用于肌肉丰满、富有弹性之处，适用于病位局限、固定、较深者，或久病。
走罐法：多用于面积较大、肌肉丰厚的部位，根据病情需要也可以用于面部及上肢部。
刺络拔罐法：
刺络留罐法多用于病变部位小、病位深者，如背肌筋膜炎、股外侧皮神经炎等；
刺络走罐法多用于躯干、肢体部位皮肤粗糙处，适用于病变部位大，病位浅，病程短者。
针罐法：针刺和拔罐结合运用的方法，多用于肌肉丰厚的部位，适用于病位较局限，既需针刺又需拔罐者，如风湿痹痛。
药罐法：施术部位基本同留罐法，适用于风湿痛、哮喘、咳嗽、感冒、溃疡病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癣等疾病。
据赵吉平主任介绍，有很多来自不同国家的患者前来就诊，接受拔罐治疗，如美国、德国、西班牙、日本、韩国等。
拔罐发展到今天，除了传统的玻璃火罐，还有不少新型拔罐器，如抽气罐、磁罐、电火罐等，他们的出现让更多的医院，不用火，就可以进行拔罐治疗。
中医！中医！
编辑：赵晨雁
赵晨雁单娟赞赏
