手指发麻在生活中很常见，无论男女老少可能都经历过。不过，手指的位置很特殊，位于人肢体末端，对于身体健康的反应更为敏感，不同人群，当发生手指发麻的时候，也许是身体给你的健康“暗示”。
01
腕管综合征：手指麻痛
手腕处的“正中神经”被压迫了，手指也会出现麻痛的感觉。大部分的腕管综合征都会出现手指麻痛向肘和肩部的放散，一般食指和中指疼痛偏多，而且夜间多见。
外伤和职业缘故等，会导致这种疾病出现，比如家庭妇女、程序员、木工、油漆工等在反复用手的活动中，韧带等组织出现水肿，压迫神经导致手麻。
警惕：该病常见于中老年人，女性更甚，男女比为1：4，而且右手出现麻痛的情况要比左右高3倍，所以对于一些常需要“动手”的人群，如果出现以上描述的麻痛感，要考虑是不是手腕出现了劳损。
02
颈椎问题：自上而下的线性麻木
颈椎不好，往往容易头晕头痛，出现脖子疼、后脑勺疼。此外，还有手麻、恶心、心慌、失眠、精神抑郁、肩胛部痛等多种症状。这是因为颈肩部肌肉劳损、椎间盘的退变，导致神经组织、椎动脉受压所致。
而颈椎病引起的手麻，往往伴随着颈肩部酸痛，类似有种自上而下的线性麻木，引起手臂痛和手指麻痛，并出现一定部位的运动和感觉障碍。
一般30岁后我们的颈椎开始慢慢退变，但是现在很多人年纪轻轻就出现了颈椎问题，说明和不良习惯有关，在年轻人中，文职人员、司机、售票员等都是高发人群，而体力劳动者往往颈椎病患病率低。
警惕：经常感觉肩颈酸痛、长期需要伏案工作的人，出现头晕头痛，并伴随手麻等情况，要当心颈椎问题。
日常如何鉴别？
当手部出现麻木的症状时，应该先明确麻木的部位在哪里。如果出现大拇指、食指、中指和无名指一般的麻木，基本可以考虑为腕管综合征导致的正中神经卡压。并且，腕管综合征引起的手指麻木，多在夜间发作，很多患者都会有夜间手指被麻醒的经历。
如果是两只手全部麻木，并且出现感觉异常，像是双手带着手套，则很有可能是糖尿病引起的周围神经炎。
如果是颈椎病引起的手麻，可以用手指屈伸实验对颈椎病进行判断。手持握拳状态，然后将手掌完全伸开，10秒内能够完成20次才算达标，如果无法完成，应考虑是否患有颈椎病。
另外，如果双手两侧都有麻木的情况，患颈椎病的概率也是比较大的，可能是由于脊髓等身体重要部位受压迫造成的。
除了手指麻木之外，还要注意身体是否有其他症状。如果在手指麻木的同时，还伴有上臂的反射痛，则需要考虑颈椎病的可能。若是手麻伴有手指不灵活、例如鞋子、拿筷子、系纽扣不灵活等，则需要考虑颈椎脊髓病变，医院就诊。
尤其是上肢麻木、疼痛的同时还伴有下肢的症状，例如下肢麻木、走路不灵活，更需要及早就诊，让专业医生进行评估，以避免造成严重后遗症。
一般腕管综合征引起的手指麻木以双侧发病比较常见，手部麻木的范围大多也不对称，并且不会影响到下肢。
因此，当出现了手麻、手痛等症状时，一定要找专科医生进行诊治，明确病因、对症治疗。
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